El ciclo 'Emociones' trae las pautas para aprender a relacionarse con los demás

Este lunes 21 de octubre se celebra en Civivox Jus la Rocha la segunda conferencia del ciclo ‘Emociones: Aprender a gestionarlas de forma inteligente’. La charla, que dará comienzo a las 19.30 horas, lleva por título ‘Cómo relacionarse sin herir ni que me hieran’. El psicólogo Unax Flores será el encargado de abordar, en este contexto, distintos aspectos de las relaciones personales, y, en especial, la relación con personas difíciles. Para este profesional, la clave está en usar comportamientos asertivos, con los que defender los derechos de cada uno respetando los de los demás. La entrada es gratuita, si bien, las personas interesadas deberán recoger previamente invitación.

Este ciclo sobre emociones, que incluye cuatro conferencias, arrancó el pasado día 14 y se extenderá hasta el 11 de noviembre. Al margen de la cita de este lunes, quedan dos charlas más. El día 4 de noviembre se trabajará la gestión de uno mismo ante situaciones intensas. El día 11, en una conferencia impartida en euskera, se darán herramientas para identificar y gestionar las emociones. Todas las conferencias correrán a cargo de Unax Flores Uribe, formado en psicología cognitivo-conductual y terapia humanista. Flores ha centrado su trayectoria profesional en el ámbito de las relaciones de ayuda, usando las dinámicas de grupo para ahondar en el conocimiento de los demás y de uno mismo, como medio fundamental para relacionarse con el entorno.